バイオメカニクスとは、狭義には生体の構造や機能を力学的観点から解明する学問である。広義には、「身体運動」に関する科学であるといえる。本講義は、身体運動の代表的なスキル（技術）を、このバイオメカニクス的視点より学習する。

　バイオメカニクスの基本的知識とその応用例を、スポーツスキルと結びつけて考えていく。スポーツで見られる人間や物体の運動を、筋力や身体内部で作用する力と、重力、地面反力、空気抵抗などの外力との相互作用としてとらえる。このような結果から、巧みさや力強さなど運動の「からくり」を明らかにすることができ、スポーツ指導の現場に生かすことを目的とし展開する。

１・２　動作を科学する
　　　　　　スポーツ科学とバイオメカニクス
３　　　骨・筋と、力学的基礎
　　　　　　骨と筋
　　　　　　ニュートンの運動方程式
４　　　運動のための構えの姿勢
　　　　　　構え、身体と重心
５　　　歩行運動
　　　　　　歩行サイクル、動作、地面反力、筋活動、エネルギー
　　　　　　速度と心拍数
６　　　走運動
　　　　　　力学的モデル
　　　　　　走運動と重心、力学、ピッチと速度
７　　　ジャンプ動作
　　　　　　キック力、パワー、弾性エネルギーの利用
　　　　　　垂直跳び、走り高跳び、立幅跳び、走幅跳び
８　　　投げの運動
　　　　　　飛距離、正確さ、スピードと投動作
　　　　　　投射された物体の動き、マグヌス効果　　　　　　
９　　　衝突の運動
　　　　　　運動量
10　　　打つ運動
　　　　　　打撃動作と打具のバイオメカニクス
11　　　水と運動
　　　　　　浮力と推進力
12　　　滑走運動
13　　　宙に舞う、回る
14　　　スポーツスキル

・試験期間中に試験を実施(60点)
・平常点等(40点)
・出席、レポート提出を含む平常点（40点）と筆記試験（60点）とで評価する。

石井　喜八、西山　哲成/スポーツ動作学入門/市村出版