男女共同参画推進課からのお知らせ

3月9日(水)【アンガーマネジメント】セミナーを開催しました

2016年3月10日

3月9日(水)本館4階会議室にて、意識啓発セミナー『アンガーマネジメント』を開催しました。

当日は、教職員・学生30名の参加がありました。

90分の講座の中では怒りの性質について学び、自分自身の怒りの傾向について考えるワーク等を行いました。

参加者からは「新しい自分を発見することができた」「なぜこんなにイライラするのだろうと思う日があるが、

これから少しずつ改善できそうな気がする」「人にも自分にも優しくなれるよう、もう少し詳しく学んでみたい」

など、たくさんの感想をいただきました。

HP掲載アンガーマネジメント.jpg

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